FC2ブログ

健康まつりに700人が参加

9月4日、台風の影響で悪天候のなかでしたが、市の健康センターでおこなわれた健康まつりに、市民700人が参加しました。
1階の栄養相談コーナーでは栄養士による指導がおこなわれ、塩分やカロリーに加え、今年は「一日の野菜の摂取量は?」と題して、自分の日ごろの摂取量がわかる実践体験などが好評でした。

 DSCF1054_convert_20110909103001.jpg

必要な摂取量は1日350グラムだそうです。
以外に不足していることを実感しました。
このコーナーでは、今年は災害食の展示もおこなわれました。
 DSCF1055_convert_20110909103137.jpg

2階では、午後1時からおこなわれた健康大学の講演会に100人が参加。
講師は、松岡 豊氏(国立精神・神経医療研究センター 精神保健研究所)
「魚がうつ病に効く!」の講演では、研究室で地道な研究を重ねた結果をわかりやすく説明してくれました。
魚を食べなくなりつつある日本人の最近の傾向、魚の消費量とうつ病の関係を解明しました。
スポンサーサイト



comment

管理者にだけメッセージを送る

プロフィール

jcpkiyose

Author:jcpkiyose
日本共産党清瀬市議会議員団のブログにようこそ!!

 市民が主人公と実感できる市政の実現のため、東京都清瀬市で活動している日本共産党議員団です。

リンク
ブログ内検索
最近の記事
訪問者数
RSSフィード
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード